在「憂鬱症的認知行為治療 ─ 臨床心理師資源手冊」中，我們運用的是認知行為治療的原則。「認知」指的是我們的「想法」。而「行為」指的是我們的「行動」。當我們說到憂鬱心情時，則是指我們的「感覺」。我們的認知、行為、感覺、生理感受，這四個不同的區塊之間，是彼此相連的。當這些不同區塊的任何一個有正向的改變時，其他區塊也會隨之改變。在治療中，我們幫助案主瞭解認知和行為是如何影響憂鬱心情，並幫助他們學習如何有效改變自身的認知和行為。

  我們提供了一份類似「多啦A夢口袋」的資源手冊，讓臨床工作者有機會發揮其臨床敏銳度，依據案主特定的狀況，有彈性地選擇對案主而言最為適切的工作卷。每一份工作卷皆附有使用說明。在使用說明中，我們提醒臨床工作者在使用該工作卷時需特別注意的事項。針對較為複雜的工作卷，我們提供了範例。工作卷的適用範圍很廣，包含個別心理治療與團體心理治療；同時，我們建議治療師，若要將工作卷讓案主帶回家當作業，最好在治療室內先開始填寫，增加案主對該份作業的熟悉度，並提升回家作業的成功率。

  部分工作卷需要每天花一點時間記錄下自己的狀況，治療師應採溫暖的態度鼓勵案主完成回家作業，同時在下次晤談一開始時即進行回家作業的回顧。但是請記住：同一段時間，切莫給予案主太多或太困難的回家作業。誠如Tompkins (2004)所言，若案主無法完成回家作業，治療師首先需要檢驗的不是案主的態度及特質，而是治療師自身的態度（如：是否溫暖地鼓勵；是否堅持回顧作業；是否認真地和案主一同思考如何解決無法完成作業的困難…等）以及回家作業的特性（難度及份量是否適切…等）。

  若您將在實務工作或研究中使用任何一份工作卷，請您自行選擇、下載，並在留言版中提供一些回饋。 衷心期待此份資源手冊對您和您的案主/研究參與者將有所助益！